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射籃三重奏---個人心得..

在 07-25-2006, 6:54 上午 由 LeBron偉 發表.第 4 篇回覆.
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  •  07-25-2006, 2:14 上午 1734

    射籃三重奏---個人心得..

     

    射籃的進化史

    1.原定跳投

    2.急聽跳投

    3.轉身後仰

    以上是依(進球)難度區分, 但最重要的是-效果到了就好(進球), 所以並不能依此來認定熟優熟劣; 畢竟每人個性. 習慣不同, 打球的風格也會依個人喜好不同….

     

    1.      原地跳投 (拿了就投)

    純粹是看準度和手感, (不過要練到沒人守80%有人守50%,我看也很難吧?)個人

     

    認為這是比較消極的打法但這種球員其實很好用哩! 埋伏在外圍時, 就是一

     

    種威脅. 也可當做進攻時外線的保障或最後一道防線, 在時間不多時隊友匆忙傳

     

    出或投最後一球時.都是最佳人選(出手快).比賽時教練甚至可以設計戰術導出空檔或找

     

    人幫你單檔就是讓你來投哩! 但前提是憑什麼? 沒什麼就是一個字-!! 這看

     

    似簡單. 最基本的投籃, 假使給他練到-拿來就投. 投了就進,而且具有非常穩定

     

    的命中率的話;  我看對手也會瘋掉吧? 防不慎防

     

    代表人物有-前溜馬的R.Miller湖人的G .Rice公牛的S.Kerr..等等(其實觀察每隊

     

    板凳中,都會有這種功能球員, 也許身高不高..防守不佳..但有時拿來救救火

     

    也好)

     

    2. 急停跳投最 (長看見的招式)

    看的就是運球的技術(甩開對手, 挪空檔出手)和出手時的節奏感. 穩定性了(靠長

     

    時間的練習, 讓自己出手的姿勢能穩固, 確保命中率) 我覺得這是亞洲球員一

     

    定要練的招, 如果碰到高大的防守球員.要找空檔出手, 就用這招了. 畢竟這還是

     

    比較不會用到身體對抗的投籃

     

    代表球員有Iverson,  Jordan …等等, 滿多的~~

     

    3. 轉身後仰

    這招除了要綜合上述兩招. 本身的身體條件也是需要考量(總不能自己180公分

     

    對上198或更高的還用這招吧? 會很累, 除非你練到跟喬神一樣…;不過我認為-

     

    兩人差距在10公分內的話; 都還可以用..),這打法屬於主動性的攻擊了,除了背對

     

    背慢慢磨, 出手時身體的碰撞, 有關身體的重心平衡, 後仰出手的難度..都是要

     

    練的; 個人認為-要這樣的出手,不會用拉杆”, 是使不出來的

     

    做為一個明星後衛, 成為進攻主力, 隊友都讓開讓你來單打時--很常看到此招出

     

    ….


  •  07-25-2006, 2:27 上午 1741 in reply to 1734

    Re: 射籃三重奏---個人心得..

    我認為作為一名射手. 不可拘泥在此三招所述中, 上述只是講一些射籃的方法

    ..要越全面越好! 不過可根據自身的條件. 特性來練自己最需要的..

    如果能練到像喬丹一樣那就神了--

    1.      你不守我或是我有空檔, 那就直接出手拿分!

    2.      你正面防守我, 我用速度. 運球甩開你,來個急停跳投!!

    3.      你近身防我, 用粘人的死纏肉搏, 那我就用轉身後仰來單打你!!!

    ~ 喬丹太神啦!!!!


  •  07-25-2006, 2:38 上午 1744 in reply to 1734

    Re: 射籃三重奏---個人心得..

    講到後仰跳投--必要吹捧喬丹大帝一番~~

    Jordan就是此招的精髓. 其滯空能力和彈開對手後保持重心的出手及轉身後仰的

     

    高難度出手都練到出神入化了(以前看雜誌說Jordan轉身後仰出手時的距離,

     

    離原地後退兩步以上的距離了很難蓋的到他!)或者轉身後出手時搭配個假動

     

    作或改用勾手投籃都令人很難防守!怪不得對方每次都採取包夾, 結果喬丹就神

     

    在這裡..照進! 難怪稱之為神再加上他還有切入轟炸籃框的能力及各種高難度

     

    的上籃技巧--全盛時期的Jordan, 一場球可讓他沒拿到30分以上(喬丹季平均得

     

    分有超過30以上過..), 才能稱的上是守住他


  •  07-25-2006, 3:22 上午 1754 in reply to 1734

    Re: 射籃三重奏---個人心得..

    怎麼沒有提到後仰跳投呢?

    這一招練的好無論在外線或是禁區都很好用啊!

    只要苦練就算你沒有過人的運動天賦一樣蠻容易找到出手空檔!

    以前的希臘的葛利斯,韓國的金裕宅都很善長後仰跳投!

  •  07-25-2006, 6:54 上午 1781 in reply to 1734

    Re: 射籃三重奏---個人心得..

    我認為只要好好練原地跳投、急停跳投

    這兩招應該可以吃遍天下了

     

     

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